Immisa bilood ayay ku qaadataa in uu ilmuhu ku qooyo cunnada eey?Way fiicantahay in la quudiyo Cunnada Eyda Jilicsan marka Ilmaha Naaska laga gooyo

2

Sababta ay Cuncudu ugu qooyaan Cunnada Eyda ayaa ah in Ilkaha Ilkuhu aanay wali si fiican u korin.Haddi ay Cunaan Cunto Eey Qalalan, Waxay Saamayn Ku yeelan kartaa Koriinka Ilkaha.Guud ahaan hadalka, saddex ilaa afar bilood ayaa ku filan;Su'aasha ah in cuntada Eyga lagu qooyay Jilicsan ma aha mid dhamaystiran, laakiin waxay u baahan tahay in lagu go'aamiyo iyada oo loo eegayo xaalado kala duwan;Xaaladaha Loo Baahan Yahay In Lagu Qoyo Cuntada Eyda Waxa Ka Mid Ah Koriinka Ilkaha Oo Aan Dhammaystirnayn, Qalliin Ama Ka Soo Kabashada Jirro Halis Ah, Iwm.

Waa maxay sababta iyo goorta la cunayo Cunto jilicsan

1. Sababta ugu weyn ayaa ah in Ilkaha Ilkuhu aanay si fiican u korin.Haddii aad Cunto Cunto Eey Qalalan, Waxay Saamayn Ku Yeelan Kartaa Kobaca Ilkaha Oo Ay Ku Keeni Karto Dhibaatooyinka Dheefshiidka Eeyada.

2. Sababta kale ayaa ah in Naas-nuujinta Ilmuhu ay tahay Geedi Socod: Waa Caloosha Ilmaha, Laga soo bilaabo Laqabsiga Dheefshiidka Caanaha Hooyada, una beddelo dheefshiidka Cunto adag.Markaa maaha kaliya Ilkaha.Qooynta cunnada eey jilicsan waxay ka dhigi kartaa cunnada eyga mid sahlan si loo dheefshiido, oo aan si lama filaan ah u kordhin doonin culayska caloosha ilmaha.

3

3. Qodob kale, Feejignaanta ugu weyn ee Eeyaha Cusub: Markaad isu diyaarinayso inaad u jilciso Cunnada Eyga, waxaad ogaan doontaa inay wakhti badan ku qaadanayso inaad si dhammaystiran u jilciso weelka cuntada eeyga.Ilmaha marka naaska laga gooyo, guud ahaan waxa ay ku qasban yihiin in ay cunaan afar jeer maalintii, waana goor dambe in la cuno oo la qooyo hadda.Maxaan Sameeyaa?Waa in aad qooyso cuntada xigta marka aad quudinayso cunnada cunnadan.Sidan, Marka Cuntada xigta la quudiyo, Cuntada Eeydu waa in la jilciyey.

Ugu dambeyntii, Waxaan jeclaan lahaa inaan ku xasuusiyo in Cuntada Eyda jilicsan ay tahay oo keliya Cunto loogu talagalay Cunnooyinka Cunnada.Sida caadiga ah, saddex ilaa afar bilood ayaa ku filan.Mustaqbalka, waa in aan cunnaa cunnada Eyda qalalan, taas oo u fiican ilkaha iyo dheefshiidka eeyga.

The

Taxadarrada loogu talagalay ciyaalka ay cunaan Cunto jilicsan

Su'aasha ah inay tahay in cuntada Eyda la jilciyo ma aha mid sax ah, laakiin waxay u baahan tahay in lagu go'aamiyo iyadoo loo eegayo xaalado kala duwan.Tusaale ahaan, Eeyahaas oo ka soo kabanaya cudur halis ah, runtii kuma habboona in la quudiyo cunto adag si looga hortago dheefshiidka liita, markaa waxaan ku quudin karnaa Boorash ama Cunto Eey jilicsan.Sida eeyaha caadiga ah ama eeyaha qaangaarka ah, uma baahnid inaan samayno tan gabi ahaanba, gaar ahaan eeyaha qaangaarka ah, quudinta muddada dheer ee cunnada Eyda qoyan kuma habboona xirashada iyo jeexjeexa ilka eyga, si haddii loo qooyo Ama Aanay Ku Xidhnayn Xaalada.

4

 

Waa maxay Xaaladaha Loo Baahan Yahay In Lagu Qooyo Cuntada Jilicsan Eey

1. Kobaca Ilkaha oo aan dhamaystirnayn

Sababtoo ah Ilkaha Ilkuhu weli ma korin dherer iyo itaal ku filan, cuntada adagi maaha mid u fiican dheefshiidkooda wakhtigan, oo waxyeelo gaar ah u geysan doonta ilka eyda.Sidaa darteed, Ka dib markii Keega caanuhu si ku-meel-gaar ah u jilciyo, waxaa la siin karaa eyga.

2. Hadda Dhamaatay Qalliin Ama Ka Soo Kabsashada Xanuun Halis ah

Eeyaha Marxaladdan ayaa weli ah kuwo daciif ah, cunnada adagna waxay sidoo kale keeni doontaa culeys gaar ah mindhicirahooda.Waqtigaan, waxaad sidoo kale quudin kartaa Eyga Cunnada Jilicsan ee Eyga si uu Eygu si tartiib ah u soo kabsado, oo uu mar kale u cuno.Quudi Cunto Adag, Haddii Ay Tahay Qalliin Yar Oo Ay Ka Mid Yihiin Labka Eeyaha Oo Madhalayska Ah, Uma Baahnid inaad Qooyso Jilicsan.

5

Habka Raashinka Eeyaha loogu qooyo

1. Heerkulka Biyaha: Heerkulka Biyaha ee Raashinka Eeydu waa in ay ka taxdartaan in aanay aad u sareyn, guud ahaan isticmaal biyo diirran oo yar.Heerkulka aadka u sarreeya wuxuu u horseedi doonaa inay lumiso nafaqooyinka ku jira cuntada eyda, haddii aadan ka fiirsi lahayn, waxay keeni kartaa nafaqo-xumo eeyaha.

2. Mugga Biyaha: Ha soo dejin Biyo badan.Caadiyan, ma jiraan biyo xad dhaaf ah ka dib marka la qooyo cuntada eyda, taas oo sidoo kale ka hortagi karta dhammaan nafaqooyinka inay ku qulqulaan biyaha xad dhaafka ah.

3.Waqtiga: Waa in aanu wakhtiga qoortu aad u gaabin ama aad u dheerayn.Haddii wakhtigu aad u gaaban yahay, cuntada eeygu lama qooyay doono.Haddii ay aad u dheer tahay, heerkulka biyuhu wuu hooseeyaa, eeyaha waxay dareemi doonaan raaxo la'aan ka dib markay wax cunaan.Xaaladaha caadiga ah, waxay qaadataa qiyaastii 10-15 daqiiqo.

Haddii ay tahay Ey jidh caadi ah leh oo ilka buuxa, laguma talinayo in la quudiyo cunnada eey jilicsan.Ugu horrayn, Si kasta oo si taxaddar leh loo xakameeyo, nafaqooyinka qaar ayaa lama huraan ah inay lumaan.Waxaa intaa dheer, Quudinta Cunnada Jilicsan ee Eyga muddo dheer aad ayay u adag tahay, way fududahay in Eyga uu ku dhego Ilkaha, haddii aan la nadiifin waqtigeeda, khatarta Calculus-ka Ilkaha ayaa noqon doonta mid aad u sareysa.Eeyaha qaangaarka ah, waxay u baahan yihiin xoogaa cunto adag si ay u xidhaan ilkahooda.Haddii ay cunaan cunto Ey jilicsan muddo dheer, waxay keenaysaa in ilka eyga ay noqdaan kuwo aan raaxo lahayn, si ay u calashaan alaabta guriga iyo alaabta kale.

6


Waqtiga boostada: Meey-23-2023